| Escrito por Vya Estelar | | Seg, 30 de Janeiro de 2012 17:00 | var addthis_product = 'jlp-1.2';var addthis_config ={ui_hover_direction:0,data_track_clickback:true,ui_language:'en',ui_use_css:true}
Nossas emoções são expressas em nosso corpo antes mesmo que possamos percebê-las na consciência. Ao observar o seu corpo com atenção, você poderá identificar algumas emoções que estão presentes nele. Repare na sua postura nesse momento, não se mexa e observe todo seu corpo! Sente dor em alguma parte? Consegue perceber qual região está mais...
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| Escrito por Minha Vida | | Ter, 24 de Janeiro de 2012 15:00 | var addthis_product = 'jlp-1.2';var addthis_config ={ui_hover_direction:0,data_track_clickback:true,ui_language:'en',ui_use_css:true}
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia, treze milhões de brasileiros apresentam dores de cabeça diariamente, um número maior que o encontrado em outros países, como os Estados Unidos, por exemplo. Esse é um dado alarmante.
Dores de cabeça frequentes são chamados de cefaleias crônicas diárias. Uma cefaleia está crônica quando acomete o individuo no mínimo 15 dias por mês, há pelo...
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| Escrito por The Lancet | | Ter, 06 de Dezembro de 2011 17:00 | var addthis_product = 'jlp-1.2';var addthis_config ={ui_hover_direction:0,data_track_clickback:true,ui_language:'en',ui_use_css:true}
Os benefícios das atividades físicas para a saúde humana são bem conhecidos.As diretrizes médicas recomendam que os indivíduos pratiquem pelo menos 150 minutos de atividades físicas semanais.Pesquisadores do Instituto Nacional de Saúde de Taiwan concluíram que os indivíduos que praticam 15 minutos de atividades físicas diárias ou 90 minutos semanais, também obtém benefícios para a sua...
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| Escrito por Veja | | Ter, 08 de Novembro de 2011 16:30 | var addthis_product = 'jlp-1.2';var addthis_config ={ui_hover_direction:0,data_track_clickback:true,ui_language:'en',ui_use_css:true}
Os mesmos fatores de risco para Acidente Vascular Cerebral (AVC) - pressão alta, tabagismo e diabetes - podem provocar também problemas cognitivos, como perda de memória. É o que informa um estudo publicado na edição desta terça-feira revista científica Neurology.
Os pesquisadores acompanharam 23.752 pessoas com idade média de 64 anos. Elas não tinham sofrido derrame e não apresentavam problemas de...
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| Escrito por IG | | Qui, 13 de Outubro de 2011 13:00 | var addthis_product = 'jlp-1.2';var addthis_config ={ui_hover_direction:0,data_track_clickback:true,ui_language:'en',ui_use_css:true}
1 - Monte um bom prato de salada antes de partir para a comida quente. Assim, você estará mais saciada quando for se servir dos alimentos mais calóricos
2 - Tem um amigo que precisa emagrecer? Forme dupla, assim um incentiva o outro nos dias de preguiça
3 - Tenha calma para comer. Não faça suas refeições de pé ou em frente à televisão. Sente-se em um local tranquilo e faça desse um momento...
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Saúde e Bem Estar
